健康でいたい気持ちはあるけれど、自分一人ではなかなか運動が続かないという方や、「ヨガがいいって聞くけどお金をかけてスクールに通うのはちょっと…」という方、「知らない人のたくさんいる中で教えてもらうのは気がひける」という方のために。

 

 

渋谷駅徒歩5分の鏡張りのスタジオで、インストラクターとあなただけのプライベートレッスン。

(お友達やご家族、カップルなどお知り合い同士でしたらお二人でも。)

 

未経験でももちろん大丈夫!

優秀で経験豊富なインストラクターが、あなたのペースに合わせたヨガのメニューを作り、丁寧に教えます。

 

1レッスン 30分 ¥500 

※おひとりのお値段です。

※ヨガマットはスタジオにございます。動きやすい服装であれば着替えなくても大丈夫です。


インストラクター紹介

ayako先生

 

2005年よりヨガインストラクターとして活動。団体レッスンからプライベートレッスン、オフィスや病院等への出張レッスンもしています。

 

<全米ヨガアライアンスRYT200修了>

<ケンハラクマ・アシュタンガヨガT・T修了>

 

*レッスンをしている所属スタジオ*

・ヨガスタジオ:ロハスロハス

・下北沢ART-BASE

・ALAKAIYOGA

・Yoga HUALI講師

・Yoga ALOHA講師

 

/


レッスンスケジュール

 

11月9日(木)

19:00-19:30

19:30-20:00

 

11月16日(木)

19:00-19:30

19:30-20:00

 

11月30日(木)

19:00-19:30

19:30-20:00

 

 ※上記以外でも可能な日時がある場合があります。

 下記のメールまでご希望日時でお気軽にお問い合わせください♪

 


レッスン予約

上記「レッスンスケジュール」からご希望の日と時間帯を選んでフォームにご記入ください。

折り返しメールにてご連絡いたします。

(ooi@sumuzou.comからのメールを受け取れるようドメイン解除をお願いいたします。)

ご質問などがある場合はメモ欄にお書きください。

 

3日以内に返信のない場合はお手数ですが株式会社すむぞう03-5778-4630までお電話をお願い致します。

メモ: * は入力必須項目です


ACCESS

〒150-0041東京都渋谷区神南1-11-5

ダイネス壱番館渋谷905

SUMUZO STUDIO SHIBUYA

 

JR山手線、東京メトロ銀座線・副都心線・半蔵門線、東急田園都市線、東急東横線、京王井の頭線

渋谷駅 徒歩5分 (※13番出口から2分)

 

東京メトロ千代田線・副都心線 明治神宮前駅 徒歩9分

 

JR 原宿駅 徒歩12分

 

一階がセブンイレブンの茶色い建物です。右側の階段を上がるとエレベーターホールがありますので9階まで上がってください。エレベーターを降りたら、右側にあるお部屋です。